Matinée bien être et méditation pleine conscience

Atelier dédié aux adhérentes en parcours de soins ou post cancer et à leur aidant est proposé dans le cadre de la missions d’accompagnement des Boobs’n Roses.

Cette séance se base sur la méthode MBSR, approche éducative qui vise, à développer l'aptitude à répondre plus efficacement au stress, à la douleur et à la maladie en invitant les participants à se relier à leurs ressources internes.
MBSR : Réduction du stress basée sur la pleine conscience